Sonidos Binaurales para reducir el Estrés
El estrés es un mecanismo biológico que nos ayuda a reactivarnos energéticamente y enfocarnos cuando la situación a la que nos enfrentamos requiere ajustes de comportamiento. Cualquier cambio trae consigo ciertas dosis de estrés.
El estrés, es una respuesta fisiológica absolutamente necesaria para dar solución a un conflicto que requiere atención mediata.
A nuestro cerebro no le gustan los cambios, al sentirlo, nuestro cerebro manda la orden a nuestro hipotálamo para producir Adrenalina y ésta rocía nuestro cuerpo con Norepinefrina. Eso hace que nuestro corazón lata 5 veces más rápido, nuestras respiraciones también se alteran al paso de un tiempo el cuerpo empieza a resentirlo, al paso de un día el cuerpo empiezan a mandar señales, hasta llegar a producirnos un infarto.
El estrés se ha definido por la OMS como una Epidemia Mundial. Hoy en día lo llamamos el veneno más fuerte para nuestra salud, pero sabemos que son nuestros pensamientos los que mantienen los mecanismos del estrés silenciosamente activos por periodos increíblemente largos.
La hipnosis nos da una grata solución a este problema, indagando la raíz de problema, podemos trabajarlo desde el subconsciente y relajar nuestro sistema nervioso con una re programación.
Los sonidos binaurales los producimos con cuencos tibetanos o campañas tibetanas, nos ayudan mucho en primer lugar a relajar nuestro sistema nervioso central, la vibración que emiten estas campañas tibetanas nos dan un masaje a nuestros órganos internos produciendo una relajación. El sonido que emiten estas campañas (sonido binaurales), hace que nuestro cerebro entre al estado Thetha, que es el estado del sueño profundo, donde se produce una gran relajación y los niveles de Adrenalina bajan inmediatamente, produciendo un bienestar inmediato.
Te Recomiendo recurrir a estas terapias para poder tener una mejoría inmediata. En tanto, te dejamos este video para que puedas disfrutar de sus beneficios!
