¿Para qué fomentar el ejercicio en los niños?
Se ha demostrado que los niños que practican algún deporte, aprenden a seguir reglas y a crear hábitos saludables muchos de ellos incluso alimentarios, se socializan y mejoran sus habilidades para relacionarse, aumentan sus habilidades motoras, favorecen su desarrollo físico, como el crecimiento de sus huesos y músculos e incluso se pueden corregir algunos defectos físicos, sin olvidar que mejora el rendimiento escolar y la calidad del sueño.
